Yoga in famiglia

Questa lezione è perfetta per dedicare un momento di condivisione tra mamma/papà e bimbo/a. E' una lezione in grado di stimolare la creatività di entrambi. Un’ora magica di movimento del corpo attraverso asana dello yoga, risate, respiri e rilassamento; al di fuori delle dinamiche familiari.

Gli incontri di yoga per bambini e genitori prevedono giochi e posizioni in coppia studiate appositamente per stimolare la fiducia reciproca ed invitare il bambino a scoprire ed imparare con il sostegno e il supporto delle sue figure di riferimento o ritrovarsi ad essere in grado di sostenere ed aiutare un adulto.

Incontri utili non solo per i bimbi ma anche per mamma e papà che possono ritrovare un tempo e uno spazio per tornare un po’ bambini riscoprendo i propri figli ed osservandoli in una luce diversa, divertendosi insieme.